小卖部的辣条有什么危害 如何自己做辣条呢

在小卖部的辣条虽然好吃但是有很大的危害，你知道吗？今天我们就来讲一下小卖部辣条的危害吧，以及自己如何制作美味的辣条呢，希望可以帮到爱吃辣条的你哦。

小卖部的辣条有什么危害

1.当我们买来一包辣条，会发现里面油油的，有时候吃完辣条不仅嘴巴油油的，手上也会沾满油脂，这都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因为用油脂进行搭配，会增强辣条的口感，吃起来香香的，让人忍不住就容易吃过量。所以吃辣条很容易长胖，而且对身体的危害也是极

2.当我们买来一包辣条，会发现里面油油的，有时候吃完辣条不仅嘴巴油油的，手上也会沾满油脂，这都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因为用油脂进行搭配，会增强辣条的口感，吃起来香香的，让人忍不住就容易吃过量。所以吃辣条很容易长胖，而且对身体的危害也是极

3.让辣条变得色彩诱人，单纯靠辣椒来是很难实现的，这就需要食品添加剂中的染色剂来帮忙，例如胭脂红等。这些食品添加剂在使用量上有严格的规范，但小作坊着实难以监管。

如何自己做辣条呢

1.准备牛筋面，掰成小段。

2.上锅蒸半个小时。

3.中途用瓶子扎些小孔往牛筋面上喷两次水，蒸出来就很软和有嚼劲。

4.锅里放油将花椒、姜片、葱段炸干捞出扔掉，关火。

5.趁油热倒辣椒面、白芝麻。

6.将蒸好的牛筋面放进锅中，放盐、花椒粉、孜然粉、糖，搅拌均匀即可食用。调料的比例多少就和平时调干拌面一样，轻重由人。

小孩子吃不卫生的辣条有什么危害

1.致癌

辣条含有很多的防腐剂、色素，防腐剂吃多了会致癌的，这是大家都知道的常识问题了，科学家们反对添加剂过度也是这个原因了！癌症是很难治愈的一种疾病，为了健康辣条这种垃圾食物还是少为妙！

2.容易便秘

辣条的主要成分是面粉 调味料，防腐剂、色素，并且含有很多小米椒，小米椒是很辣的！辣条吃完了给人一种很爽的感觉，而且很香，但是太辣的东西吃多了会导致上火，久而久之会便秘！便秘虽然不是很多的问题，但是也得重视起来。

3.引起慢性疾病

辣条的制作过程在网络上曝光的视频、图片等很多，很多人看到之后几天吃不下饭，可想而知，辣条这种食物多么不卫生了！辣条每克含细菌超过10万，是极其不卫生的东西，不卫生的东西吃太多是会致病的。

4.消化不良

辣条这种食物它不是纯面食，含有很多添加物在里面，它是三无食品，没有任何保障的，对我们的胃伤害也是很大的，容易引起消化不良，特别是小孩子胃很弱，更是很要注意。

5.影响小孩子发育

小孩子正是长身体的时候，应该多吃健康食物，多供给营养，像辣条这种三无食物我是不建议小孩子多吃的，辣条中含有太多防腐剂、色素，对小孩子的健康是很不利的，但是小孩子有喜欢吃这些东西，建议家长多督促小孩子戒掉吃垃圾食品的习惯。

怎么样可以克制小孩吃辣条呢

1.首先，作为家长，最狠的方法是不要给零用钱给孩子；

我是快成年的小孩，对于零用钱的用法，不是买零食就是充Q币，或者去网吧，所以零用钱尽量不要给小孩。

2.第二个方法，比前面温柔一点，适合用于比较富裕的家庭，每天给他几包饼干，一盒牛奶，基本也用不着吃辣条了。我自己都羡慕嫉妒恨这样的方法。

3.第三个方法，放学后尽量接孩子回家，否则孩子会和小伙伴一齐去吃辣条的！